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Einmal für mich da sein

Entspannen - Loslassen - Aktivieren

Datum:

09.11.2019

Uhrzeit:

09:30 bis 17:00 Uhr

Ort:

Evang. Bildungszentrum Hesselberg

Ortschaft:

Gerolfingen

Preis:

78,00 €
inkl. Seminargebühr & Verpflegung

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In diesem Tagesworkshop werden Sie mit Übungen und leichtem Bewegen eine intensive Entspannung des Körpers, der Muskeln und des Nervensystems erreichen.

In Einzel- und Partnerarbeit verfeinern Sie Ihre Wahrnehmung und das Spüren Ihres Körpers. Verspannungen können sich lösen, ein angenehmes Körper-Empfinden baut sich auf und innere Ruhe kann sich einstellen.

Das Erlernte können Sie gut in den Alltag übernehmen, um körperliche Fehlhaltungen und nervliche Belastungen zu vermindern. Bitte warme, bequeme Kleidung, Socken und eine Decke mitbringen.

Leitung: Sabine Nollek, Physiotherapeutin

Ansprechpartnerin: Pfrin. Beatrix Kempe

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